Как приготовить капустные котлеты рецепт пошагово в


Капустные котлеты на сковороде

Белокочанная капуста — настоящий кладезь витаминов и минералов. Клетчатка, фосфор и калий — лишь малая часть полезных веществ, которые содержит этот овощ. Его употребление позволяет человеку поддерживать свой организм в форме. При этом капуста почти не теряет полезных свойств при термической обработке, например, тушении, варке или квашении.

Как приготовить капустные котлеты рецепт с фото пошагово

Это англо-французский завтрак, и я для себя называю его «Ла-Манш» — в честь пролива, который разделяет Францию и Англию. Так делают яичницу в Провансе — яйца готовятся практически на пару и получаются. Сыр подойдет любой, даже тот, что залежался в холодильнике, а можно добавить несколько разных сортов.

Вкусные и полезные капустные котлеты в духовке
Рецепты вкусных овощных котлет из капусты
Капустные котлеты «Объедение»
Капустные котлеты
Капустные котлеты ПП
Постные капустные котлеты
Капустные котлеты из сырой капусты
Капустные котлеты из сырой капусты
Капустные котлеты: рецепты с фото пошагово
Капустные котлеты
Капустные котлеты с жареным луком и морковью
Как приготовить капустные котлеты, вкуснее мясных, 10 проверенных рецептов

Капустные котлеты — на первый взгляд это что-то несерьезное. Но это не так! На самом деле это простое и полезное блюдо, которое готовят из ингредиентов, доступных круглый год. Капуста богата витаминами и клетчаткой, причем сохраняет свои полезные свойства даже при длительной тепловой обработке, а еще она низкокалорийна и поможет не набрать лишние килограммы. Приготовить котлеты из этого овоща не сложно, и для этого совершенно точно не придется стоять весь день у плиты. Нужно всего лишь знать некоторые секреты и правила.

Капустные котлеты пошаговый рецепт
Капустные котлеты Объедение - Пошаговый рецепт с фото. Вторые блюда. Блюда из овощей
Капустные котлеты на сковороде простой рецепт пошаговый
капустные котлеты рецепт очень вкусно на сковороде с манкой пошаговый рецепт с фото пошагово | Дзен
Капустные котлеты из сырой капусты на сковороде - рецепт | Чудо-Повар
Капустные котлеты - 5 рецептов с фото пошагово

Первый раз я готовила капустные котлеты с большими сомнениями, но за ужином сомнения меня покинули окончательно и теперь такие котлеты прочно поселились в нашем семейном меню. Казалось бы, ну как же.. Однако они получились такие румяные, с такой аппетитной корочкой, мягкие внутри, что подумалось, ну и что, что мяса нет. В общем, когда хочется отдохнуть от него, я рекомендую приготовить котлеты из капусты. Самые вкусные рецепты вы сегодня и увидите ниже. Они с фото и пошагово, так что приготовить не составит проблем.

Похожие статьи